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Re: Nochmal Vitamin D

From Ruediger Lahl <ruediger.lahl@gmx.de>
Newsgroups ger.ct
Subject Re: Nochmal Vitamin D
Date 2024-10-23 14:35 +0200
Organization privat
Message-ID <vfb1jp.8ro.1@privat.lahls.de> (permalink)
References (1 earlier) <vfa4bj$qang$1@solani.org> <vfahf4.4lo.1@privat.lahls.de> <vfaf2c$qheq$1@solani.org> <vfak3e$qb99$2@solani.org> <lns3gnFkpdqU1@mid.individual.net>

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*Hermann Riemann* schrieb:

> Am 23.10.24 um 12:45 schrieb Dr. Joachim Neudert:
>> Da der Bedarf hauptsächlich durch die Produktion in der Haut gedeckt
>> wird, empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung, sich täglich 5
>> bis 25 Minuten mit unbedecktem Gesicht, Händen und größeren Teilen von
>> Armen und Beinen in der Sonne aufzuhalten.
>
> Im kalten Winter, wenn es schneit.

Lies den von mir gegebenen RKI-Link. Vitamin D tanken in der
T-Shirt-Zeit des Jahres reicht für einen ganzjährig ausreichenden
Vitamin D Spiegel.

>> Lebensmittel enthalten von Natur aus nur wenig Vitamin D.
>
> Fisch?

Fetter Fisch. Ist sowieso immer zu empfehlen. Ich esse sehr viel Fisch.
-- 
bis denne

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Nochmal Vitamin D Bonita Montero <Bonita.Montero@gmail.com> - 2024-10-21 11:31 +0200
  Re: Nochmal Vitamin D "F. W." <me@home.invalid> - 2024-10-23 08:16 +0200
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      Re: Nochmal Vitamin D Ulf_Kutzner <Ulf.Kutzner@web.de> - 2024-10-23 08:07 +0000
      Re: Nochmal Vitamin D "F. W." <me@home.invalid> - 2024-10-23 11:19 +0200
        Re: Nochmal Vitamin D Ruediger Lahl <ruediger.lahl@gmx.de> - 2024-10-23 11:38 +0200
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          Re: Nochmal Vitamin D "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2024-10-23 12:43 +0200
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              Re: Nochmal Vitamin D Dr. Joachim Neudert <neudert@5sl.org> - 2024-10-23 13:03 +0000
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