Re: Schlafdauer

From	Walter Brill <WalterBrill@t-online.de>
Newsgroups	ger.ct
Subject	Re: Schlafdauer
Date	2023-03-10 14:02 +0100
Message-ID	<k70o2aFsj3dU1@mid.individual.net> (permalink)
References	<Schlafdauer-20230308221013@ram.dialup.fu-berlin.de>

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Hallo,

Am 08.03.23 um 22:24 schrieb Stefan Ram:
>    Ein Schlafmediziner sagte neulich einmal, daß man
>    wahrscheinlich sogar 8½ Stunden schlafen soll.
> 
>    Allerdings habe ich den Verdacht, daß die Schlafmediziner,
>    es vielleicht weniger genau nehmen, wenn sie von "8½"
>    Stunden Schlaf sprechen. Vielleicht meinen sie "ohne Abzug
>    von Unterbrechungen"?
--
--

Hier ein *ausführlicher* Artikel aus einem Schlaflabor (empfehlenswert):

"...Dann folgen ein paar Minuten im leichteren Schlaf, bevor etwas 
geschieht, was die Ersten, die es sahen, total verblüffte:"

Auch gut:
"Rückblickend sagt sie: «Ich bin froh, habe ich in der Zeit niemanden 
umgebracht. Auch mich selbst nicht.»

<https://www.nzz.ch/gesellschaft/komm-suesser-schlaf-anleitung-fuer-eine-geruhsame-nacht-ld.1711886>

Dort wird auch das "4-Stunden Märchen" behandelt.

Ciao
Walter

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Re: Schlafdauer Walter Brill <WalterBrill@t-online.de> - 2023-03-10 14:02 +0100
  Re: Schlafdauer Hermann Riemann <nospam.ng@hermann-riemann.de> - 2023-03-10 17:34 +0100
    Re: Schlafdauer Ned Kelly <ned.kelly@nefkom.net> - 2023-03-10 19:09 +0100
    Re: Schlafdauer Ruediger Lahl <ruediger.lahl@gmx.de> - 2023-03-10 18:39 +0100
      Re: Schlafdauer Hermann Riemann <nospam.ng@hermann-riemann.de> - 2023-03-10 20:51 +0100
        Re: Schlafdauer Ruediger Lahl <ruediger.lahl@gmx.de> - 2023-03-10 21:36 +0100
          Re: Schlafdauer Ulf Kutzner <Ulf.Kutzner@web.de> - 2023-03-10 23:55 -0800

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