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| From | Hermann Riemann <nospam.ng@hermann-riemann.de> |
|---|---|
| Newsgroups | ger.ct |
| Subject | Re: Wer von euch kann schwimmen? |
| Date | 2020-09-13 15:04 +0200 |
| Message-ID | <hs6jn4Fg5j1U1@mid.individual.net> (permalink) |
| References | (1 earlier) <20200912121745.3c5376b5.dietz-usenet@rotfl.franken.de> <hs3mqsFs4m2U1@mid.individual.net> <9509ce12-12bf-42e5-89a0-baea4e2b9441o@googlegroups.com> <34ddf271-b2ed-4ba7-995e-f368d5d5d420o@googlegroups.com> <slrnrls2ho.6r34.ak-0a@chimborazo.ee.ethz.ch> |
Am 13.09.20 um 14:02 schrieb Andreas Karrer:
>>>> Ich bin mal ca 3 km (vermutlich von Possenhofen nach Berg)
>>>> quer über den Starnberger See geschwommen.
>>>> Zum Schluss war es etwas kalt.
>>>
>>> Das ist ja das Problem, das man vor der deutschen Küste
>>> fast immer hat.
>>
>> Starnberger See ist nicht "Deutsche Küste" - eher
>> "Italienische Küste".
>>
>> Aber Respekt. Starnberger See hätte ich mir zu
>> keinem ZeitPunkt getraut.
>
> Ach, das schafft jeder Gesunde, der ein bisschen mehr Schwimmtechnik
> draufhat, als was man im Schulschwimmunterricht so lernt.
In der Schule hatte ich keine Schwimmunterricht.
Mein Mutter hat mir ein paar Schwimmbewegungen beigebracht.
Im Schwimmbad habe ich mich dann im Nichtschwimmerbecken
vom Rand abgestoßen, die Bewegungen probiert und Wasser geschluckt.
Bis ich bemerkt hat dass die Atemtechnik wichtig ist:
möglichst viel Luft in der Lunge haben, und der Rest geht
von fast alleine.
Damit konnte ich mich im Wasser auf den Rücken legen,
die Beine übereinander schlagen und ruhig halten,
und nur aus dem Handgelenk schwimmen.
In Kopf oder in Fußrichtung.
> Mal als
> Erwachsener zum "Refreshher" in einen Schwimmverein, da lernt man in
> wenigen Stunden, wie man mit gleich viel Kraft den doppelten Vortrieb
> erzeugt, weil mans als 8jähriger eben nicht wirklich gut gelernt hat,
> sondern nur so gut, dass man diese einfachen 25m- und 200m-Tests
> besteht.
Solange es kein Schnellschwimmen ist,
ist mir die Entfernung, von Zeitbegrenzung abgesehen, egal.
Ruhiges Schwimmen ist nicht anstrengender als Spazieren gehen.
Etwas Abwechslung war das Schwimmen in einen flachen
"Bach" in einer Seitenlinie der Isar in München am Flaucher.
Da hat man Steine geschrammt, wenn die Knie tief wie üblich waren.
Apropo tauchen ohne Ausrüstung.
Wenn ich eine länger Strecke im Schwimmbad tauchen wollte,
musste ich nach dem tief durchatmen ( Sauerstoff tanken)
die Hälfte der Lunge wieder ausatmen,
weil sonst der Auftrieb zu groß war.
Ein paar Meter brachte es noch, wenn ich die Luft
zum Ausatmen runterschluckte.
Hermann
derzeit ohne Interesse an schwimmen oder
tauchen ( unter Wasser fliegen).
--
http://www.hermann-riemann.de
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