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| Started by | Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> |
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NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-28 03:05 -0700
Re: NFC Frank Hucklenbroich <Hucklenbroich01@aol.com> - 2016-09-28 13:06 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-09-30 11:34 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-30 02:41 -0700
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-09-30 14:32 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 15:10 +0200
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-09-30 16:00 +0200
Re: NFC Holger Marzen <holger@marzen.de> - 2016-09-30 14:09 +0000
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-30 07:18 -0700
Re: NFC Dr. Joachim Neudert <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 14:40 +0000
Re: NFC Dr. Joachim Neudert <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 14:35 +0000
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-09-30 17:06 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-01 08:37 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-01 08:41 +0200
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-10-01 09:50 +0200
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-10-01 15:19 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-04 09:32 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-04 22:35 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-05 09:11 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-05 09:13 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-05 10:34 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-05 14:48 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-05 14:47 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-05 09:04 +0000
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-06 06:03 +0000
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-05 11:49 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-05 12:24 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-05 14:17 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-05 15:28 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-05 17:56 +0200
Re: NFC Ricardo Szabo <usenet13@rickszabo.de> - 2016-10-05 19:14 +0000
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 09:20 +0200
Re: NFC Ricardo Szabo <usenet13@rickszabo.de> - 2016-10-06 18:43 +0000
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-07 01:59 +0200
Re: NFC Ricardo Szabo <usenet13@rickszabo.de> - 2016-10-07 04:23 +0000
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 08:05 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-07 08:34 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 09:02 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-07 09:14 +0200
Re: NFC Holger Marzen <holger@marzen.de> - 2016-10-07 07:15 +0000
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-07 09:43 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 10:14 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 10:46 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-07 00:21 -0700
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 09:24 +0200
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-07 09:30 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 11:08 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-08 01:08 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 08:00 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 11:33 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 11:59 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 13:28 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 14:01 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-10 13:42 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 14:02 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-10 14:43 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 11:06 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 21:52 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-08 10:09 +0200
Re: NFC Dennis Preiser <d__p@d--p.de> - 2016-10-08 09:10 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-08 16:48 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-08 21:35 +0200
Re: NFC Dennis Preiser <d__p@d--p.de> - 2016-10-09 08:18 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-09 12:27 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-09 13:30 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-09 19:21 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-09 17:53 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-09 20:29 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-10 09:03 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-10 12:49 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-10 11:09 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-10 15:03 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-11 19:23 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-11 19:07 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-11 21:57 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-12 00:47 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-13 14:26 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-13 20:56 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-13 23:22 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-14 07:21 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-14 07:06 +0200
Paketzustellung (was: NFC) Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-14 16:04 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-11 23:46 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-12 11:39 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-12 02:59 -0700
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-12 12:39 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-12 03:49 -0700
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-12 18:15 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-13 00:39 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-13 13:06 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-13 13:33 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-13 20:56 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-14 09:15 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-14 07:39 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-14 11:31 +0200
Ladenöffnungszeiten (was: NFC) Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-14 16:04 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-14 16:50 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-14 23:54 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-15 13:46 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-15 14:53 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-15 21:08 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-16 16:36 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 20:29 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-17 10:57 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-17 11:05 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-18 09:15 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-18 00:35 -0700
Re: Ladenöffnungszeiten Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-17 10:19 +0000
Re: Ladenöffnungszeiten Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-18 09:28 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-18 09:26 +0000
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-18 14:31 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-18 02:02 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-17 03:15 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-16 12:19 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-17 13:19 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Frank Hucklenbroich <Hucklenbroich01@aol.com> - 2016-10-15 21:08 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 01:18 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-16 07:00 +0000
Re: Ladenöffnungszeiten "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-16 09:14 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 20:30 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-16 22:20 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 22:45 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 13:10 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-16 12:04 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-17 03:14 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-19 10:50 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-21 12:59 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-21 14:09 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-23 02:05 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-23 11:15 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-23 22:34 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-25 12:27 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-26 22:27 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-27 10:59 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-28 00:48 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-28 10:47 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Frank Hucklenbroich <Hucklenbroich01@aol.com> - 2016-10-16 19:27 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-16 19:59 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-16 11:30 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten Frank Hucklenbroich <Hucklenbroich01@aol.com> - 2016-10-16 19:35 +0200
Re: Ladenöffnungszeiten "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-16 12:09 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-14 23:47 +0200
Ladenöffnungszeiten (was: NFC) Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-16 11:30 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-15 13:46 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-15 14:33 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-15 15:46 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-15 16:03 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-15 20:50 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-13 08:03 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-13 20:56 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-14 09:25 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-14 11:10 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-13 07:39 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-12 14:12 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-12 15:30 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-09 13:42 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-09 13:36 +0000
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-09 20:15 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-09 13:35 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-09 14:32 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 08:09 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-10 08:18 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 13:52 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 14:05 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-10 14:41 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 15:16 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 18:02 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-10 18:05 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 18:31 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-11 07:59 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-11 08:33 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-11 08:46 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-11 10:58 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-11 14:21 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-11 14:32 +0000
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-11 11:58 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-11 12:02 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-11 12:09 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-11 12:15 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-11 12:56 +0200
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Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-15 10:20 +0200
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Re: NFC Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-16 11:54 +0200
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Re: NFC Dietz Pröpper <dietz-news@rotfl.franken.de> - 2016-10-16 11:53 +0200
Re: NFC Peter Mc Donough <mcd-mail-lists@gmx.net> - 2016-10-15 13:20 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-15 12:34 +0200
Re: NFC Peter Mc Donough <mcd-mail-lists@gmx.net> - 2016-10-15 13:23 +0200
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Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-15 13:57 +0200
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Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-17 10:19 +0200
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Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-17 17:30 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-18 12:31 +0200
Re: NFC Diedrich Ehlerding <diedrich.ehlerding@t-online.de> - 2016-10-18 13:22 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-18 14:03 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-19 11:53 +0200
Re: NFC g.kuehne <kuehne123@front.ru> - 2016-10-18 06:51 +0200
Re: NFC Matthias Eißing <meissing@gmx.de> - 2016-10-18 10:03 +0200
Re: NFC Klaus Dahlwitz <kdahlwitz@gmx.net> - 2016-10-18 17:45 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-18 08:47 -0700
Re: NFC Klaus Dahlwitz <kdahlwitz@gmx.net> - 2016-10-18 18:14 +0200
Re: NFC g.kuehne <kuehne123@front.ru> - 2016-10-18 06:51 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-17 14:21 +0200
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Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-15 13:50 +0200
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Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-18 12:03 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-17 18:07 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-17 21:34 +0200
Re: NFC Holger Marzen <holger@marzen.de> - 2016-10-17 20:00 +0000
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-18 10:25 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-18 12:08 +0200
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Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-15 14:05 +0200
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Re: NFC Holger Marzen <holger@marzen.de> - 2016-10-12 16:32 +0000
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-09 17:16 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-09 18:02 +0200
Re: NFC Walter Schmid <paulwalterschmid@vtxmail.ch> - 2016-10-09 17:48 +0200
Re: NFC Walter Schmid <paulwalterschmid@vtxmail.ch> - 2016-10-09 18:08 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 00:34 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-10 13:21 +0200
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Re: NFC Holger Marzen <holger@marzen.de> - 2016-10-08 08:50 +0000
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-15 11:49 +0200
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Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-17 03:21 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-19 10:31 +0200
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Re: NFC Diedrich Ehlerding <diedrich.ehlerding@t-online.de> - 2016-10-22 08:46 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-22 11:48 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-24 11:22 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-26 09:43 +0200
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Packstation (was: NFC) Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-22 11:02 +0200
Re: Packstation (was: NFC) Diedrich Ehlerding <diedrich.ehlerding@t-online.de> - 2016-10-22 12:09 +0200
Re: Packstation (was: NFC) Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-22 19:54 +0200
Re: Packstation (was: NFC) Sepp Neuper <Sepp_Neuper@web.de> - 2016-10-23 03:41 +0200
Re: Packstation "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-22 14:23 +0200
Re: Packstation Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-22 18:51 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-21 11:51 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-19 14:44 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-19 15:15 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-19 15:58 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-19 17:29 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-20 12:14 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-20 15:12 +0200
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-20 16:27 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-20 16:40 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-20 17:28 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-20 18:52 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-19 14:04 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-19 14:47 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-20 14:29 +0200
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Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-14 01:08 +0200
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Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-17 03:19 +0200
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Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-25 12:24 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-26 22:29 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-27 10:56 +0200
Re: NFC Peter Mc Donough <mcd-mail-lists@gmx.net> - 2016-10-08 13:23 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-09 00:36 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 08:00 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-10 08:16 +0200
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Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-10 09:19 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 11:03 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-07 02:05 -0700
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-07 11:25 +0200
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-07 12:01 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-10-07 20:16 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 22:08 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-08 01:22 +0200
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-08 10:27 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-08 12:36 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-08 14:42 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 02:30 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-12 11:27 +0200
Re: NFC Wolfgang Kynast <wky@gmx.de> - 2016-10-12 12:42 +0200
Re: NFC "Ulrich F. Heidenreich" <from!not-for-mail@tremornet.de> - 2016-10-12 14:10 +0200
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Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-10 08:11 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-10 13:39 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-10 12:39 +0000
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 10:49 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-07 10:56 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-10-07 11:25 +0200
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Re: NFC Sepp Neuper <Sepp_Neuper@web.de> - 2016-10-05 22:48 +0200
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Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 09:21 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-06 09:44 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 09:58 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-06 14:05 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-06 09:16 +0000
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-01 11:22 +0200
Re: NFC Robin Koch <robin.koch@t-online.de> - 2016-10-01 18:24 +0200
Re: NFC Jörg Tewes <jogi1964@gmx.net> - 2016-10-02 01:22 +0200
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-10-02 04:04 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-01 08:37 +0200
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-10-01 10:00 +0200
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-10-01 15:21 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-02 12:30 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-02 03:20 -0700
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-09-28 13:13 +0200
Re: NFC Daniel Pache <daniel.pache@gmx.net> - 2016-09-28 13:49 +0200
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-09-28 14:03 +0200
Re: NFC Shinji Ikari <shinji@gmx.net> - 2016-09-28 14:24 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-09-28 18:48 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-09-29 15:44 +0200
Re: NFC Harald Sievert <me@privacy.net> - 2016-09-30 14:01 +0000
Re: NFC Hermann Riemann <nospan.gerct08@hermann-riemann.de> - 2016-09-28 20:21 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-28 20:24 +0200
Re: NFC Juergen Nieveler <juergen.nieveler.nospam@arcor.de> - 2016-09-29 10:08 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-09-29 15:39 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-09-29 18:55 +0200
Re: NFC Dr. Joachim Neudert <neudert@5sl.org> - 2016-09-29 17:01 +0000
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-09-29 19:15 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-29 19:46 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-30 09:44 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 09:54 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-30 10:07 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-09-30 10:19 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 10:28 +0200
Re: NFC Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> - 2016-09-30 10:43 +0200
Re: NFC Frank Hucklenbroich <Hucklenbroich01@aol.com> - 2016-09-30 10:59 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-30 11:31 +0200
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-09-30 11:43 +0200
Re: NFC Sepp Neuper <Sepp_Neuper@web.de> - 2016-09-30 14:33 +0200
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-09-30 14:56 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-09-30 18:13 +0200
Re: NFC Sepp Neuper <Sepp_Neuper@web.de> - 2016-09-30 19:41 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-09-30 19:58 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-09-30 20:32 +0200
Re: NFC Puerstinger Josef <nospam@puerstinger.cc> - 2016-10-01 09:57 +0000
Re: NFC Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-01 15:28 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-01 15:32 +0200
Re: NFC Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-02 00:36 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 08:26 +0200
Re: NFC Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-02 17:05 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 17:46 +0200
Re: NFC Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> - 2016-10-02 18:04 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 18:33 +0200
Re: NFC Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> - 2016-10-02 20:18 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 20:24 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-02 20:52 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 20:59 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-02 21:53 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-02 22:42 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-02 22:53 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-03 00:45 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-03 06:53 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-03 12:19 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-03 12:31 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-03 12:58 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-03 13:50 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-03 15:36 +0200
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-03 15:40 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-03 12:04 +0000
Re: NFC Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> - 2016-10-02 23:17 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-03 12:44 +0000
Re: NFC Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> - 2016-10-03 14:56 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-03 16:16 +0000
Re: NFC Hartmut Ott <hottm@arcor.de> - 2016-10-03 14:37 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-03 16:19 +0200
Re: NFC Hartmut Ott <hottm@arcor.de> - 2016-10-06 01:45 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-06 02:53 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-06 07:50 +0200
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-06 06:14 +0000
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-05 23:25 -0700
Re: NFC Stefan+Usenet@Froehlich.Priv.at (Stefan Froehlich) - 2016-10-06 08:12 +0000
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-06 09:24 +0000
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-10-06 10:48 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 11:06 +0200
Re: NFC Lars Gebauer <lars.gebauer@yahoo.de> - 2016-10-06 10:20 +0000
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-10-12 18:15 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-06 01:55 -0700
Re: NFC g.kuehne <kuehne123@front.ru> - 2016-10-06 15:55 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-06 07:21 -0700
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 09:12 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-06 09:14 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-06 09:57 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-06 00:19 -0700
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-06 09:45 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-10-06 00:52 -0700
Re: NFC Hanno Foest <hurga-news2@tigress.com> - 2016-10-06 10:42 +0200
Re: NFC Hartmut Ott <hottm@arcor.de> - 2016-10-06 15:53 +0200
Re: NFC Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> - 2016-10-03 19:35 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-02 18:36 +0200
Re: NFC Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> - 2016-10-02 20:16 +0200
Re: NFC Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> - 2016-10-02 20:52 +0200
Re: NFC Hartmut Ott <hottm@arcor.de> - 2016-10-03 14:35 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-04 08:54 +0200
Re: NFC Sepp Neuper <Sepp_Neuper@web.de> - 2016-10-01 20:31 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-10-04 08:53 +0200
Re: NFC Ricardo Szabo <usenet13@rickszabo.de> - 2016-09-30 18:12 +0000
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-09-30 10:19 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 10:30 +0200
Re: NFC Michael Bode <m.g.bode@web.de> - 2016-09-29 19:46 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-29 19:47 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-10-04 12:34 +0200
Re: NFC Michael Bode <m.g.bode@web.de> - 2016-10-04 21:52 +0200
Re: NFC Tobias Schuster <7e0f2510@gmx.de> - 2016-09-29 06:55 +0200
Re: NFC Dr. Joachim Neudert <neudert@5sl.org> - 2016-09-29 04:57 +0000
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-29 09:32 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-29 00:37 -0700
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-29 10:11 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-09-30 10:19 +0200
Re: NFC "Dr. Joachim Neudert" <neudert@5sl.org> - 2016-09-30 10:31 +0200
Re: NFC "Ralph A. Schmid, dk5ras" <ralph@schmid.xxx> - 2016-09-30 11:32 +0200
Re: NFC Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> - 2016-09-29 18:58 +0200
Re: NFC Tobias Schuster <7e0f2510@gmx.de> - 2016-09-30 08:39 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-29 23:49 -0700
Re: NFC Tobias Schuster <7e0f2510@gmx.de> - 2016-09-30 08:58 +0200
Re: NFC Lothar Frings <Lothar.Frings@gmx.de> - 2016-09-30 00:16 -0700
Re: NFC Tobias Schuster <7e0f2510@gmx.de> - 2016-09-30 22:41 +0200
Re: NFC spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) - 2016-09-30 10:56 +0200
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| From | Fidel-Sebastian Hunrichse-Lara <Fidel-Sebastian_Hunrichse-Lara@b.maus.de> |
|---|---|
| Date | 2016-09-30 20:32 +0200 |
| Message-ID | <nsmb47$tjc$1@dont-email.me> |
| In reply to | #274451 |
Salve allerseits, Sepp Neuper schrieb: > Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >>On 09/30/2016 02:33 PM, Sepp Neuper wrote >>> Den letzten Schuster, den ich gesehen habe, war vor ca. >>> 50 Jahren. > >>Wir haben hier einen im Ort und der hat immer zu tun. Er kopiert auch >>Schlüssel und wechselt Uhrenbatterien. Ich gehe da auch hin wenn ich die >>Schuhsolen mal wieder durchgelaufen habe und lasse mir neue aufkleben. >>Kostet 20 Euro und hält dann wieder so ca. 1 Jahr. > > Das letzte Paar Schuhe, das ich gekauft habe, kostete 15 Euro. > Das letzte Paar, das ich gekauft habe, waren Slipper aus Lackleder von Tod's – für €UR 350... 8-) M.f.G. -- Diese E-Mail-Adresse wird nur aus nostalgischen Gründen verwendet. Sie wird praktisch nie gelesen. Das MausNet ist nicht tot – es riecht nur etwas komisch... ;-)
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| From | Puerstinger Josef <nospam@puerstinger.cc> |
|---|---|
| Date | 2016-10-01 09:57 +0000 |
| Message-ID | <nso1bc$g15$1@news.albasani.net> |
| In reply to | #274451 |
Am 30/09/16 um 17:41 schrieb Sepp Neuper: > Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: > >> On 09/30/2016 02:33 PM, Sepp Neuper wrote >>> Den letzten Schuster, den ich gesehen habe, war vor ca. >>> 50 Jahren. > >> Wir haben hier einen im Ort und der hat immer zu tun. Er kopiert auch >> Schlüssel und wechselt Uhrenbatterien. Ich gehe da auch hin wenn ich die >> Schuhsolen mal wieder durchgelaufen habe und lasse mir neue aufkleben. >> Kostet 20 Euro und hält dann wieder so ca. 1 Jahr. > > Das letzte Paar Schuhe, das ich gekauft habe, kostete 15 Euro. Ich liess vor ca. 1 Jahr meine Schuhe neu besohlen. Vorteile gegenüber einem Neukauf: 1) Die Schuhe passen perfekt und es ist wahrscheinlich mit einiger Mühe verbunden, solche wieder zu finden. 2) Beim Neubesohlen entsteht weniger Müll. 3) Das Geld wandert zu einem lokalen Anbieter und nicht in eine (z.T. automatisierte) Fabrik in Fernost. Josef
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| From | Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-01 15:28 +0200 |
| Message-ID | <vcbvubd9c1vp1v3dibmjmfbfc0cteuu90l@4ax.com> |
| In reply to | #274551 |
Puerstinger Josef <nospam@puerstinger.cc> schrieb: >>>> Den letzten Schuster, den ich gesehen habe, war vor ca. >>>> 50 Jahren. >>> Wir haben hier einen im Ort, und der hat immer zu tun. Er kopiert auch >>> Schlüssel und wechselt Uhrenbatterien. Ich gehe da auch hin, wenn ich die >>> Schuhsolen mal wieder durchgelaufen habe und lasse mir neue aufkleben. >>> Kostet 20 Euro und hält dann wieder so ca. 1 Jahr. >> Das letzte Paar Schuhe, das ich gekauft habe, kostete 15 Euro. >Ich liess vor ca. 1 Jahr meine Schuhe neu besohlen. Vorteile gegenüber >einem Neukauf: >1) Die Schuhe passen perfekt und es ist wahrscheinlich mit einiger Mühe >verbunden, solche wieder zu finden. Das Oberleder muß halt noch in Ordnung sein. Das ist möglich, aber nicht in jedem Fall gegeben. >2) Beim Neubesohlen entsteht weniger Müll. ACK. >3) Das Geld wandert zu einem lokalen Anbieter und nicht in eine (z.T. >automatisierte) Fabrik in Fernost. So what? Angesichts des massiven Außenhandelsüberschusses Deutschlands ist jeder Import volkswirtschaftlich wünschenswert. Sachlicher Gegengrund: Viele Schuhe lassen sich von ihrer Bauart her heute nicht mehr besohlen (angespritzte Sohlen).
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-01 15:32 +0200 |
| Message-ID | <nsobfl$vba$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274588 |
On 10/01/2016 03:28 PM, Martin Gerdes wrote: > > Sachlicher Gegengrund: Viele Schuhe lassen sich von ihrer Bauart her > heute nicht mehr besohlen (angespritzte Sohlen). Doch, geht. Zumindest hat es der lokale Schuster hier hinbekommen und bisher ist die neue Sohle (Gummi, ca. 3,5mm dick) noch nicht wieder abgefallen. Da wird viel mit Cyanacrylat-Kleber gearbeitet und das hält wirklich gut. Gerrit
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| From | Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 00:36 +0200 |
| Message-ID | <tdgvubt8fb1od8q0fvc2ha6ujo7j2njnfr@4ax.com> |
| In reply to | #274593 |
Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >> Sachlicher Gegengrund: Viele Schuhe lassen sich von ihrer Bauart her >> heute nicht mehr besohlen (angespritzte Sohlen). >Doch, geht. Zumindest hat es der lokale Schuster hier hinbekommen und >bisher ist die neue Sohle (Gummi, ca. 3,5mm dick) noch nicht wieder >abgefallen. Da wird viel mit Cyanacrylat-Kleber gearbeitet und das hält >wirklich gut. Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das nicht (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall.
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 08:26 +0200 |
| Message-ID | <nsq6sv$n31$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274638 |
On 10/02/2016 12:36 AM, Martin Gerdes wrote: > Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: > >>> Sachlicher Gegengrund: Viele Schuhe lassen sich von ihrer Bauart her >>> heute nicht mehr besohlen (angespritzte Sohlen). > >> Doch, geht. Zumindest hat es der lokale Schuster hier hinbekommen und >> bisher ist die neue Sohle (Gummi, ca. 3,5mm dick) noch nicht wieder >> abgefallen. Da wird viel mit Cyanacrylat-Kleber gearbeitet und das hält >> wirklich gut. > > Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der > Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das nicht > (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). > > Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels Schuster die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, finde ich. Gerrit
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| From | Martin Gerdes <martin.gerdes@gmx.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 17:05 +0200 |
| Message-ID | <p772vbpvp4mrrhhudi9b3f3r2m9u2g8clt@4ax.com> |
| In reply to | #274679 |
Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das nicht >> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). >> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. >Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen >Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels Schuster >die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, finde ich. Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger.
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 17:46 +0200 |
| Message-ID | <nsr7mi$531$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274821 |
On 10/02/2016 05:05 PM, Martin Gerdes wrote: > Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: > >>> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >>> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das nicht >>> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). > >>> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. > >> Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen >> Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels Schuster >> die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, finde ich. > > Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger. Bewegung soll gesund sein... Leider bedeutet das Abnutzung der Schuhsohlen. Gerrit
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| From | Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 18:04 +0200 |
| Message-ID | <e5cpgcFfh7pU1@mid.individual.net> |
| In reply to | #274833 |
Am 02.10.2016 um 17:46 schrieb Gerrit Heitsch: > On 10/02/2016 05:05 PM, Martin Gerdes wrote: >> Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >> >>>> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >>>> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das nicht >>>> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). >> >>>> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. >> >>> Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen >>> Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels Schuster >>> die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, >>> finde ich. >> >> Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger. ---------------------------- > Bewegung soll gesund sein... Leider bedeutet das Abnutzung der Schuhsohlen. Fahrrad fahren verlängert die Lebensdauer der Schuhsohlen. BU
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 18:33 +0200 |
| Message-ID | <nsraec$64c$2@news.bawue.net> |
| In reply to | #274838 |
On 10/02/2016 06:04 PM, Bernd Ullrich wrote: > Am 02.10.2016 um 17:46 schrieb Gerrit Heitsch: >> On 10/02/2016 05:05 PM, Martin Gerdes wrote: >>> Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >>> >>>>> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >>>>> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das >>>>> nicht >>>>> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). >>> >>>>> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. >>> >>>> Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen >>>> Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels Schuster >>>> die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, >>>> finde ich. >>> >>> Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger. > ---------------------------- >> Bewegung soll gesund sein... Leider bedeutet das Abnutzung der >> Schuhsohlen. > > Fahrrad fahren verlängert die Lebensdauer der Schuhsohlen. Bringt weniger Effekt in der verfügbaren Zeit. Gerrit
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| From | Bernd Ullrich <ullrich_bernd@hotmail.com> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 20:18 +0200 |
| Message-ID | <e5d1b3Fhdm0U2@mid.individual.net> |
| In reply to | #274842 |
Am 02.10.2016 um 18:33 schrieb Gerrit Heitsch: > On 10/02/2016 06:04 PM, Bernd Ullrich wrote: >> Am 02.10.2016 um 17:46 schrieb Gerrit Heitsch: >>> On 10/02/2016 05:05 PM, Martin Gerdes wrote: >>>> Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >>>> >>>>>> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >>>>>> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das >>>>>> nicht >>>>>> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). >>>> >>>>>> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. >>>> >>>>> Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von meinen >>>>> Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels >>>>> Schuster >>>>> die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, >>>>> finde ich. >>>> >>>> Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger. >> ---------------------------- >>> Bewegung soll gesund sein... Leider bedeutet das Abnutzung der >>> Schuhsohlen. >> >> Fahrrad fahren verlängert die Lebensdauer der Schuhsohlen. > Bringt weniger Effekt in der verfügbaren Zeit. Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. BU
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 20:24 +0200 |
| Message-ID | <nsrguj$8qd$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274859 |
On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: > Am 02.10.2016 um 18:33 schrieb Gerrit Heitsch: >> On 10/02/2016 06:04 PM, Bernd Ullrich wrote: >>> Am 02.10.2016 um 17:46 schrieb Gerrit Heitsch: >>>> On 10/02/2016 05:05 PM, Martin Gerdes wrote: >>>>> Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> schrieb: >>>>> >>>>>>> Ob das geht, hängt von der Bauart der Schuhe ab. Ich trage in der >>>>>>> Freizeit meine alten Laufschuhe auf (oder ab). Bei denen geht das >>>>>>> nicht >>>>>>> (abgesehen, daß das Obermaterial irgendwann mal auf ist). >>>>> >>>>>>> Nein, 20 Jahre halten die in keinem Fall. >>>>> >>>>>> Müssen sie auch nicht... Ich laufe normalerweise die Sohlen von >>>>>> meinen >>>>>> Schuhen in etwas über einem Jahr runter, wenn ich dann mittels >>>>>> Schuster >>>>>> die Lebensdauer grob verdoppeln kann ist das das Geld dafür wert, >>>>>> finde ich. >>>>> >>>>> Das ist klar. Die Sohlen meiner Schuhe halten meistens länger. >>> ---------------------------- >>>> Bewegung soll gesund sein... Leider bedeutet das Abnutzung der >>>> Schuhsohlen. >>> >>> Fahrrad fahren verlängert die Lebensdauer der Schuhsohlen. > >> Bringt weniger Effekt in der verfügbaren Zeit. > > Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. Hab ich mit meinem typischen schnellen Gang (ca. 6,5km/h) noch nie hinbekommen, egal wie lange ich unterwegs war. Gerrit
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| From | Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 20:52 +0200 |
| Message-ID | <021016.205201.123#7@m-id.net.gr.vu> |
| In reply to | #274862 |
Gerrit Heitsch schrieb: > On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: >> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. > Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die > Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft ist prinzipiell besser und knieschonender. Das kann aber auch irgendetwas am Radl sein (Rahmengröße, Rahmengeometrie, Sitzwinkel usw.) oder Position des Sattels (zu weit vorn, zu weit hinten). U. U. käme auch eine Federung in Frage. Eine Ferndiagnose ist freilich schwierig. > Hab ich mit meinem typischen schnellen Gang (ca. 6,5km/h) noch nie > hinbekommen, egal wie lange ich unterwegs war. Das spricht umso mehr für das o. g. --
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 20:59 +0200 |
| Message-ID | <nsriuu$9hr$2@news.bawue.net> |
| In reply to | #274871 |
On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: > Gerrit Heitsch schrieb: >> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: > >>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. > >> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. > > Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an > sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. > > Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu > langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft > ist prinzipiell besser und knieschonender. Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. Ging auch lange gut, aber dann begann ich mit Krafttraining... Gerrit
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| From | Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 21:53 +0200 |
| Message-ID | <021016.215316.787#7@m-id.net.gr.vu> |
| In reply to | #274872 |
Gerrit Heitsch schrieb: > On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: >> Gerrit Heitsch schrieb: >>> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: >>>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. >>> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. >> Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an >> sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. >> Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu >> langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft >> ist prinzipiell besser und knieschonender. > Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. Das täuscht sicherlich. > Ging auch lange gut, aber dann begann ich mit Krafttraining... Oh je, Knie beim Stemmen ruiniert? Leg Dich sicherheitshalber mal in eine CT. --
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 22:42 +0200 |
| Message-ID | <nsrp1g$ed6$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274878 |
On 10/02/2016 09:53 PM, Frank Möller wrote: > Gerrit Heitsch schrieb: >> On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: >>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: > >>>>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. > >>>> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. > >>> Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an >>> sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. > >>> Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu >>> langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft >>> ist prinzipiell besser und knieschonender. > >> Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. > > Das täuscht sicherlich. Nein, bei hoher Frequenz bringe ich nicht die Kraft zusammen. Mehrfach probiert. > >> Ging auch lange gut, aber dann begann ich mit Krafttraining... > > Oh je, Knie beim Stemmen ruiniert? Leg Dich sicherheitshalber mal in eine > CT. Nö, ich hab jetzt nur deutlich mehr Kraft die ich einsetzen kann... Gerrit
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| From | Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> |
|---|---|
| Date | 2016-10-02 22:53 +0200 |
| Message-ID | <021016.225333.165#23@m-id.net.gr.vu> |
| In reply to | #274881 |
Gerrit Heitsch schrieb: > On 10/02/2016 09:53 PM, Frank Möller wrote: >> Gerrit Heitsch schrieb: >>> On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: >>>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>>> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: >>>>>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. >>>>> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>>>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. >>>> Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an >>>> sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. >>>> Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu >>>> langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft >>>> ist prinzipiell besser und knieschonender. >>> Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. >> Das täuscht sicherlich. > Nein, bei hoher Frequenz bringe ich nicht die Kraft zusammen. Mehrfach > probiert. Das ist ja klar. Höhere Kadenz ist ja genau dafür da, mit weniger Kraft zu fahren. Die Geschwindigkeit ist jedoch in beiden Fällen dieselbe. Man muß sich halt umgewöhnen, das dauert eine Weile und will bewußt geübt werden. BTDT. >>> Ging auch lange gut, aber dann begann ich mit Krafttraining... >> Oh je, Knie beim Stemmen ruiniert? Leg Dich sicherheitshalber mal in eine >> CT. > Nö, ich hab jetzt nur deutlich mehr Kraft die ich einsetzen kann... ... die - wie Du ja selber sagst - jedoch schon für's Radeln nicht mehr wirklich einsetzbar ist. ;-> --
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| From | Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> |
|---|---|
| Date | 2016-10-03 00:45 +0200 |
| Message-ID | <nss072$hh9$1@news.bawue.net> |
| In reply to | #274882 |
On 10/02/2016 10:53 PM, Frank Möller wrote: > Gerrit Heitsch schrieb: >> On 10/02/2016 09:53 PM, Frank Möller wrote: >>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>> On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: >>>>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>>>> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: > >>>>>>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. > >>>>>> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>>>>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. > >>>>> Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an >>>>> sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. > >>>>> Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu >>>>> langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft >>>>> ist prinzipiell besser und knieschonender. > >>>> Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. > >>> Das täuscht sicherlich. > >> Nein, bei hoher Frequenz bringe ich nicht die Kraft zusammen. Mehrfach >> probiert. > > Das ist ja klar. Höhere Kadenz ist ja genau dafür da, mit weniger Kraft zu > fahren. Die Geschwindigkeit ist jedoch in beiden Fällen dieselbe. Aber nicht so lange, strengt mich (!) mehr an und ich bin schneller fertig. Jeder hat seine optimale Tretfrequenz und die habe ich für mich gefunden. >>> Oh je, Knie beim Stemmen ruiniert? Leg Dich sicherheitshalber mal in eine >>> CT. > >> Nö, ich hab jetzt nur deutlich mehr Kraft die ich einsetzen kann... > > ... die - wie Du ja selber sagst - jedoch schon für's Radeln nicht mehr > wirklich einsetzbar ist. ;-> Mache ich im Moment aus Mangel an Gelegenheit auch kaum noch. Zu Fuss unterwegs bin ich dagegen dauernd. Es kommt ja, im Bezug auf die Gesundheit, nicht so sehr darauf an WAS man macht, sondern DAS man was macht. Gerrit
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| From | spamfalle2@arcor.de (Marc Stibane) |
|---|---|
| Date | 2016-10-03 06:53 +0200 |
| Message-ID | <1muj6yu.1u7pp841a2g3aN@marc.my-fqdn.de> |
| In reply to | #274894 |
Gerrit Heitsch <gerrit@laosinh.s.bawue.de> wrote: > On 10/02/2016 10:53 PM, Frank Möller wrote: >>>>>>> Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>>>>>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. >> Höhere Kadenz ist ja genau dafür da, mit weniger Kraft zu >> fahren. Die Geschwindigkeit ist jedoch in beiden Fällen dieselbe. > Aber nicht so lange, strengt mich (!) mehr an und ich bin schneller > fertig. Jeder hat seine optimale Tretfrequenz und die habe ich für mich > gefunden. Für Deine Muskeln vielleicht. Aber nicht für Deine Knie. Also solltest Du Rücksicht auf das schwächste Glied der Kette nehmen und lieber die Muskeln an die höhere Kadenz gewöhnen. Ja, das ist lästig. Aber Dein Knie wird es Dir danken. -- In a world without walls and fences, who needs windows and gates?
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| From | Frank Möller <butterspiegeleiauftoast42@spl.at> |
|---|---|
| Date | 2016-10-03 12:19 +0200 |
| Message-ID | <031016.121956.774#88@m-id.net.gr.vu> |
| In reply to | #274894 |
Gerrit Heitsch schrieb: > On 10/02/2016 10:53 PM, Frank Möller wrote: >> Gerrit Heitsch schrieb: >>> On 10/02/2016 09:53 PM, Frank Möller wrote: >>>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>>> On 10/02/2016 08:52 PM, Frank Möller wrote: >>>>>> Gerrit Heitsch schrieb: >>>>>>> On 10/02/2016 08:18 PM, Bernd Ullrich wrote: >>>>>>>> Mit Kamfgewicht soll Radfahren angeblich knochenschonender sein. >>>>>>> Kann ich nicht behaupten... Wenn ich aufs Rad steige und richtig in die >>>>>>> Pedale trete tun mir am Tag drauf die Knie weh. >>>>>> Das liegt höchstwahrscheinlich nicht an der Fortbewegungsart Radfahren an >>>>>> sich, sondern an irgendetwas, was falsch eingestellt/dimensioniert ist. >>>>>> Das geht los bei der Gangwahl resp. Trittfrequenz. Vielleicht trittst Du zu >>>>>> langsam mit zuviel Kraft. Schneller treten (ca. 90 U/min) mit weniger Kraft >>>>>> ist prinzipiell besser und knieschonender. >>>>> Mag sein, aber ich komme schneller voran wenn ich mehr Kraft verwende. >>>> Das täuscht sicherlich. >>> Nein, bei hoher Frequenz bringe ich nicht die Kraft zusammen. Mehrfach >>> probiert. >> Das ist ja klar. Höhere Kadenz ist ja genau dafür da, mit weniger Kraft zu >> fahren. Die Geschwindigkeit ist jedoch in beiden Fällen dieselbe. > Aber nicht so lange, strengt mich (!) mehr an und ich bin schneller > fertig. Das ist ein subjektiver Eindruck, der ganz schlicht daher kommt, daß Du (noch) nicht darauf eingespielt bist. Hast Du das erst einmal hinter Dir, ist es umgekehrt. BTDT. > Jeder hat seine optimale Tretfrequenz und die habe ich für mich > gefunden. Es ist halt so gewohnt. Wenn man jedoch danach Schmerzen hat und deswegen (verständliche) Vermeidungsstrategien betreibt, kann es nicht optimal sein. Wie gesagt, (bewußte) Umgewöhnung ist möglich. >>>> Oh je, Knie beim Stemmen ruiniert? Leg Dich sicherheitshalber mal in eine >>>> CT. >>> Nö, ich hab jetzt nur deutlich mehr Kraft die ich einsetzen kann... >> ... die - wie Du ja selber sagst - jedoch schon für's Radeln nicht mehr >> wirklich einsetzbar ist. ;-> > Mache ich im Moment aus Mangel an Gelegenheit auch kaum noch. Zu Fuss > unterwegs bin ich dagegen dauernd. Es kommt ja, im Bezug auf die > Gesundheit, nicht so sehr darauf an WAS man macht, sondern DAS man was > macht. Ich will Dir auch nicht einreden, nicht zu Fuß zu gehen. Die Erfahrung zeigt nur, daß schmerzbedingte Vermeidungsstrategien dazu führen, daß Dinge, die für Fußmärsche zu lang/aufwendig sind, dann zu früh auf Dose/ÖPNV verlagert werden, obwohl das Radl genau richtig wäre. Sich selber diese Möglichkeit zu nehmen, weil es als zu unbequem erscheint, eingefahrene Tretgewohnheiten umzustellen, obwohl danach nicht nur alles bestens ist, sondern sich auch neue Möglichkeiten eröffnen (höhere Kadenz führt z. B. zu bemerkenswerter "Unempfindlichkeit" gegen Steigungen), ist halt äußerst bedauerlich. --
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